【5705】フライパンの夏。

2020年8月15日（土）

ノンストップで16年目突入。

連続更新5705日目の超個人的日記です。

◆40℃！？

全国各地、驚異的猛暑ですね。

コロナコロナとメディアは騒いでますが

長期的にはこっちの方が

大きな問題のような気も。

これから毎年のように

40℃とかの世界になるんでしょうかね。

猛暑にマスク。

子供たちやお年寄りがかわいそう。

◆どんな対策をされてますか？

直近だけでなく、おそらくダメージは

秋にやってくると思います。

水分補給を始め、

不要不急の外出、

冷房・アイス・かき氷など

体内外の過剰な温度差を防ぐ、

帽子・日傘の着用などなど。

打てる手は二の矢三の矢

どんどん放ちましょう。

とにかくダメージはその日

1日だけではなく、

蓄積されて秋に出ますので。

私は今朝も3時から動いてて・・・

規則正しい生活が送れていません。

睡眠の質を高めることが

現時点での課題です。

＜余談＞

久遠が人に会うたびに「パンはパンでも

食べられないパンはなーーんだ！？」

と問いかけしている今年の夏。

答えは「フライパン」。

まさに今年の灼熱の夏の答えですね。

聞くだけで暑い（笑）