【5693】習慣再構築への旅。

2020年8月3日（月）

ノンストップで16年目突入。

連続更新5693日目の超個人的日記です。

◆2020夏・習慣に立ち返る。

今の、また今までの私の成果を

生み出していくれたのは

「7つの習慣」によるものが大きい。

しかし、この本を読んだのは

もう20年も前のこと。

そこから続けてきた「実践」が

結果をもたらしてきました。

同時に、もうとっくに忘れていたり、

実践していない項目もあります。

そこで、この夏から

「自分の習慣の再構築」を

図ることを決めました。

ブログでも少し書いていこうと思います。

できていること、

完全把握していることだけでなく、

まさに今リアルタイムで

自分が習慣化に向けて挑んでいること、

失敗しまくっていることなども

（日記ですので、笑）書いていこうと。

完全に「個人的に」習慣に対する考え方を

整理するために書いていきますので、

必ずしも正解を述べるわけではありません。

取り入れる行動、

いや、それはやらない！と思う行動、

どちらもあると思いますが、

その辺の「正解探し」ではなく

「自分の行動の取捨選択から正解を創る」

という、まさに習慣化の原則に基づいて

進んでいきます。

自分の人生にとって、

良い習慣を構築し、

悪い習慣を打破する！

一緒にやりましょう！