【5236】人生スリム化。

2019年5月4日（土）

ノンストップで15年目突入。

連続更新5236日目の超個人的日記です。

◆やめることを決める

GW後半、天候が復活し

絶好のお出かけ日和ですね！

しかし、私は

5月3日～6日までの4日間、

ジムと鍼以外、予定入れてません。

修行僧です（笑）

同時に、

「1日1つ以上、やめるものを決める」

ということを続けてます。

それも5月から再レコーディング。

5月～12月＝245日なので

1日1個ペースでも年内で

300の思考・行動を

「やめる」ことになりますね。

個人的には1日4～5個ペースで

年内最低1000個を基準値に置きました。

これは間違いなく人生変わりますね。

書いたらやめる。

実にシンプル＆パワフル。

まずは5月集中して取り組んでみます。