【7151】8月へ。

2024年7月31日（水）

ノンストップで20年目突入！

連続更新7151日目の「超個人的日記」です。

◆キャンプから帰還。

昨日、バス発車前に熱中症で倒れ、

出発が大幅に遅れる原因を作った

我が家の子どもが

無事キャンプから帰ってきました。

出発時は顔面蒼白。

唇も紫で視点も定まらない状況。

「こりゃダメかも」と思いましたが、

その後復活し、とても楽しく過ごせた様子。

部屋長を担当したとの報告も受けました。

1泊2日ではありましたが

夏のいい思い出になった模様。

次の楽しみは明日からの地元の夏祭り！

7月も今日で終了。

明日から8月ですね。

灼熱の東京は本日もゲリラ豪雨。

湿度80％以上と

「立ってるだけで夏バテ」になりそうですが

引き続き体調管理に気をつけて

夏を乗り切りましょう！

私は蒸留水とリポソームビタミンC、

リポソームグルタチオンなどを

摂取して体調を整えています。