【6897】切り替えの戦略。

2023年11月20日（月）

ノンストップで19年目突入！

連続更新6897日目の「超個人的日記」です。

◆大誤算からの大逆転。

昨夜19時過ぎまで

「全く」予定タスクを行っていない状況。

「予定通りに進んでいない」

これは時にフラストレーションが

思いっきり溜まる事態です。

気持ちを切り替えないと

ブレーキがかかったままアクセルを踏み込み、

エンストにつながりそう。

今回、無事に

「気持ちの切り替えプログラム」が発動し、

昨日のタスクはほぼ終わりました。

「気持ちの切り替え戦略」

「気持ちが切り替えられない戦略」

自分に起きる、

両者の違いは明確か？

今回の経験で学びを得たので、

来年に向けて

「2024バージョン」を作り直してみます。

◆6900日カウントダウン企画（8日目）

15、身近な人がつらい思いをしているときは？

A：アドバイスや導きを与える

B：守りたくなり、状況を好転させるよう励ます

C：飲みに行こう、散歩しようなどと誘う

D：会いに行って寄り添う

16、拒絶された時は？

A：これもまた人生だと思う

B：乗り越えるべく与えられた試練だと思う

C：がっかりするが、やがて前進する

D：挫折感に襲われる

理想の回答ではなく、

素直に直感を信じて。

あと2日です！