【6418】安心領域突破。

2022年7月29日（金）

ノンストップで18年目突入。

連続更新6418日目の超個人的日記です。

◆価値観の見直し

今、価値観について考える中で

必ずセットになってくるのが

「安心領域を出ているか？」です。

自分の理想とする、

大切な価値観を優先・実現しようとすると

現状うまくいっていない行動や習慣について

改める必要が出てきます。

そうなると、現状の外側に目標を設定し、

自分を律していくことが求められるわけですが、

こちらについては、ここ最近の生活を振り返る中で

「全く問題なく安心領域を出れるようになってきた」

のを感じています。

今までは「よっしゃー挑むぞー」

「あちゃー、元に戻った」「ダメだこりゃ！」といった

繰り返し＆反省の時期もありましたが、

今や「難易度の高い目標やきついなぁと思うことに

チャレンジするのは当たり前」と思うようになってます。

「これできるかな・・・」

「やったことない・・・」といった目標じゃないと

全くお話にならないということが

身にしみてわかったのだと思います。

「これはできる」

「なんとかなるかも」程度の

目標設定をしなくなっているので

これは引き続き習慣化させていきます。

できる・できないはどうでもいい。

とにかく「現状のレベルの外」に設定する。

まず最初の第1歩目の基準を間違えぬよう。