【6355】サンチン会得に向けて。

2022年5月27日（金）

ノンストップで18年目突入。

連続更新6355日目の超個人的日記です。

◆休養日。

ここ最近研修登壇が続いていたのですが

ようやく落ち着いて、今日は幼稚園と

小学校の送り迎えができました。

この朝のルーティンがないと

ちょっとソワソワします。

こっから1週間はのんびりペースで

送り迎えしたいと思います。

◆呼吸の重要性

そんな中、本日は師匠との個別コンサル。

呼吸について非常に大きな示唆を得ました。

空手のサンチンの「中割れ」という形で

統一体という概念を学んだのですが

それが頭ではなく体で体感できて

腑に落ちる瞬間がありました。

稽古の後も、再現できたので

会得に向けて方向性は間違っていないはず。

次の稽古が月曜日なのですが、

自分なりに捉えた感覚をまた話してみる予定。

あれ？？？

この呼吸に変化させることで、

なんか、

一気に、

パフォーマンスが上がったんですよ、、、

これ、習慣の履歴書的に

必須項目になりそうな

超重要な呼吸の形になりそうです。

もうちょい具体的に掴みますので

お待ちください。