【4632】イップスになる前に。

2017年9月7日（木）

ノンストップで13年目突入。

連続更新4632日目の超個人的ブログです。

最近の困りごと。

元気なんだけど、やはり

声の調子がよくない。

登壇は毎日続いているので

連日綱渡り状態。

もちろんうがいなど

基礎行動はとってますが

声をだまして8時間話し続けるのは

かなり「技」がいります。

炎症も治まっていないとのこと。

そんな中、

「イップス」を疑似体験しました。

イップスとは、野球やゴルフで

メンタル面でバランスを崩し、

「ボールを投げる」

「クラブを振る」といった

何気ない基礎プレーができなくなること。

（投げられるんだけど、投げたいところに

ボールがいかない。微妙に狂い始める）

超一流の選手たちでもイップスで

調子を落とすことがあり、ひどい場合は

一気に引退に追い込まれることも。

あの天才イチローも、

イップスで調子を落としたことを告白。

私は登壇するとき、全く緊張しないし、

全力を出し切ってきたんですが

ここ1週間「あっ、ヤバい。声が出ない」

という瞬間が何度もあるのです。

そうなると声を出せない＝球が投げられない。

これは単に呼吸器系の問題だと思うのですが

こういった小さな綻びから

声が出ない＝自信が持てない＝前に立てない

といった「イップス」に

つながるのかもしれないことを

リアルに体感しました。

私の場合、「怖さ」や「自信喪失」といった

気持ちは皆無なので問題ないですが

こういう小さな違いに早期に気づけるかは

とても大事なことですね。

では今日・明日までなので

8時間語りつくし、

終了後は一切話さない（笑）

最近のルーティンを守ります。