【6056】72時間の変化。

2021年8月1日（日）

ノンストップで17年目突入。

連続更新6056日目の超個人的日記です。

◆独自五輪10日目。（あと8日）

8月に入りました。

暑い日が続いていますね。

体調管理に気をつけて

前進していきましょう！

4日間の第1次強化合宿。

いよいよ最終日となりました。

（ブログもショートバージョンで失礼します）

初日は「もう帰ろうかな」と

10回以上思いました。

他にも

「（終了予定まで）あと何時間・・・」

「座りっぱなしで腰が痛い・・・」

「左目は持つのか・・・」と

ややバックギアがかかっていましたが

気づけば3日目まで完走。

いよいよゴールが見えましたので

きっちりゴールテープを切ってきます。

◆3日間で感じたこと

やはり「負荷をかける」＝最初はきつい。

でも、2日目、3日目・・・と

一歩ずつ進むことで

「新たな慣性の法則」が働きはじめました。

初日「異物混入」のような違和感。

2日目「気合と根性で乗り切る」

3日目「風向きがやや変わる」

こんな実感があります。

＊30日目「空気のようにやってる」を期待。

今日から新しい月が始まりましたが

「今月身につける習慣は？」を考える

ちょうどいい機会ですね。

七転び八起きならぬ

30転び31起きの精神で進めば、

8月末に今月の進化を感じることでしょう。

30回転んでいいので

31回立ち上がりたい思考・行動習慣は何か？

8月1日。

ぜひ思い描いてみて、

小さな一歩を踏み出しましょう！