【6037】強力わかもとへの道。

2021年7月13日（火）

ノンストップで17年目突入。

連続更新6037日目の超個人的日記です。

◆たった2日の違い。

一昨日「時間泥棒」の容疑者

Facebookアプリを排除しましたが、

なんの禁断症状も出ず、

この2日間、全く意識から消えていました。

「見えない場所に置く」

これだけで変わるということは

そもそも特段必要ないものだったわけです。

それに今まで10分、30分、1時間・・・と

時間とパワーを取られていたわけですから

「無意識」ってほんと怖いなと

改めて痛感しました。

昨日もおしりのポケットにスマホを入れた瞬間

「あ、ヤバい」とリュックにしまいました。

気づきを行動に。

習慣の見直しを実行中。

また、スマホに続き

PCも意識的に距離を置き始めています。

「何気ないネットサーフィン」とか

「ダラダラと動画を見続ける」。

そもそもこの習慣はないのですが

今PCを見ることが

確実に左目に負荷をかけているという

強烈な危機意識を自分に言い聞かせ、

「不要不急の閲覧を避ける」ことを決断。

これもとてもいい効果に繋がりそうです。

スマホ排除。

テレビつけない。

PC開くな、プランナー開け。

デスクではなく子供の近くに身を置け。

1つ1つは小さなことですが、

束になると強力わかもと。

整腸（成長）環境が

随分良くなっていく気がします！