【6009】真逆チャレンジに学ぶ。

2021年6月15日（火）

ノンストップで17年目突入。

連続更新6009日目の超個人的日記です。

◆6月折り返し

今日で6月も折り返し。

実は今月に入って

1つの「実験」をしていました。

結果が出たので今日振り返りを行います。

コロナが続き、

先行き不透明なスタートとなった2021年も

今月で中間地点。

7月からの後半戦に向けて、

この6月、いろんなことを振り返り、

またチャレンジしてみようと動いています。

そんな中「いい習慣を手放してみる」という

逆チャレンジを行ってみたのです。

◆真逆の側面から効果を見る。

いい習慣だから

やり続けて効果をみる。

その逆として、

いい習慣だから

途中で完全無視してやめてみる。

2週間の結果が出ました！

3週間に入ると、逆にそれが習慣になるので

一旦チャレンジは半月で強制終了。

ちょっくら振り返ってみます。