【5841】年越し切り替え完了。

2020年12月29日（火）

ノンストップで16年目突入。

連続更新5841日目の超個人的日記です。

午前3時に自然に目覚めてしまいました。

完全に目が冴えてるので

12月29日をスタートします（笑）

◆フランクリンプランナー復活。

一昨日、除夜の鐘プロジェクトスタート。

当日午前にフランクリンプランナー購入。

ちょうど2021年1月スタートバージョンの

手帳の1ページ目が

「12月28日（月）」からだったので

昨日から記入開始。

久々のプランナー復活。

2021年の良き相棒となれるよう

記録を積み上げていきます。

◆除夜の鐘、順調に継続中。

勝手に一人で始めたこのプロジェクト。

慌ただしい師走に、しっかりと

自分と向き合う時間を作れており、

とてもいい機会となっています。

2020→2021の移行、

気持ちの切り替え、

非常に順調に進んでおります。

明日・明後日は引き続き

個人版除夜の鐘を鳴らしつつ、

2020年を振り返り、新年に備えます。

◆水断食Day4

12月26日午後10時にスタートした

3日間の水断食。

本日0時（昨日24時）で50時間突破。

なんだかんだ言って

4日目（最終日）に入りました。

ただ、体が疲れていないためか

午前3時に普通に起きました。。。

空腹もなくなってしまっているのですが

回復食から逆算して

そろそろ終了しようかなと思ってます。

2021年は毎月1回

3日間断食を予定。

この生活に慣れるのか？

年の瀬にいろいろ実践＆実験中です。